感覺生活像陀螺轉個不停？壓力大到讓你離開了「OK 區」嗎？
這不是一門課，而是一場陪伴你找回安定、發現恩德的質感旅程。
我們將透過身體掃描、正念靜心與觀功念恩，一起打造一個更有溫度的校園生活圈！✨
🌿 第 1 堂：安頓自己 辨識你的 OK 區，找回默默支持你的安全感。
📖日期：
（可以二擇一）
115.03.31（二）19：00-21：00
115.04.11（六）09：00-11：00
📖地點：
詳見報名表單內說明
📖對象：
想讓心靈更平靜、人際更溫暖的老師
「當我們安頓好自己，就有力量溫暖他人。」
👉 點我報名：
主辦單位:福智文教基金會桃園分苑養成股
